Salade Haricots Noirs

COACH JESSYKA

SALADE HARICOTS NOIRS


INGRÉDIENTS

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Canne de haricot noir.

Très important de rincer abondamment

250 g coriandre fraîche haché.

1/2 concombre anglais coupé finement

Poivron jaune entier coupé finement

15 grammes de graines de citrouilles

3 cuillères à soupe de chanvre

 


VIDÉO

30 ml Huile d’avocat

1 cuillère à thé pâte de coriandre

1 cuillère à thé pâte d’aneth

Sel Himalayen


PLAN ALIMENTAIRE

Vous vous servez du contenant vert pour vous servir une portion et cette portion compte pour un contenant jaune, un demi vert et un demi orange.


 

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